Des avantages pour la santé du cœur
Le pamplemousse frais et le jus de pamplemousse de la Floride possèdent plusieurs propriétés qui en font d’excellents aliments à inclure dans une alimentation saine et bénéfique à la santé du cœur :
- Sans sucres ajoutés
- Sans cholestérol
- Sans graisses saturées
- Sans sodium
- Contient des vitamines, des minéraux et des phytonutriments, comme les caroténoïdes et les polyphénols, qui favorisent la santé cardiaque
- Contribue à l’apport en fibres (le pamplemousse frais de la Floride) dans l’alimentation
Des études cliniques ont démontré que le pamplemousse frais, le jus de pamplemousse et le pomélo (le jus ou le fruit) permettent d’aider à :
- Réduire la tension artérielle
- Réduire le cholestérol total
- Réduire le « mauvais » cholestérol (LDL)
- Augmenter le « bon » cholestérol (HDL)
- Réduire ou maintenir les niveaux de triglycérides
- Réduire la rigidité artérielle de l’aorte
Références
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