Le pamplemousse frais de la Floride et le jus de pamplemousse de la Floride à 100 % sont riches en nutriments et procurent une grande quantité de vitamine C tout en étant une source de thiamine, de potassium, de calcium (le jus enrichi) et de fibres (le fruit frais). Polyvalents, le pamplemousse de la Floride et le jus de pamplemousse ajoutent une touche sucrée et acidulée aux repas quotidiens et sont des compléments parfaits à un alimentation saine et équilibrée.
Le goût incroyable du pamplemousse frais de la Floride et du jus de pamplemousse de la Floride à 100 % est aussi complémenté par des vitamines, minéraux et des composés végétaux hauts et couleurs et bénéfiques – le tout sans sucre ajouté. Le pamplemousse et les jus de pamplemousse à 100 % possèdent également des propriétés bénéfiques pour la santé cardiovasculaire puisqu’ils sont dépourvus de matières grasses, de sodium et de cholestérol.
Le pamplemousse est une excellente source de vitamine C : un demi-pamplemousse moyen fournit la moitié de l’apport quotidien recommandé (AQR) et un verre de 250 ml (8 oz) de jus de pamplemousse à 100 % contient près de 60 %
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Une portion de 250 ml (8 oz) jus de pamplemousse pour à 100 % enrichi de calcium contient 25 % de l’apport quotidien recommandé pour le calcium,* ce qui est équivalent à une portion égale de lait.1 Le jus de pamplemousse enrichi
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Le jus de pamplemousse à 100 % fournit de la thiamine, procurant 8 % de l’apport quotidien recommandé dans une portion de 250 ml (8 oz). De plus petites quantités se trouvent dans une portion (un demi-pamplemousse moyen) de fruit
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Le pamplemousse et le jus de pamplemousse à 100 % peuvent contribuer à l’apport nutritionnel de potassium. Une demi-portion du fruit et un verre de 250 ml (8 oz) fournissent respectivement 4 % et 7 % de l’AQR. Le potassium est important
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Les phytonutriments sont des composés végétaux supposés posséder des propriétés bénéfiques pour la santé. Les scientifiques découvrent comment ces composants dérivés des plantes sont intimement impliqués dans la lutte contre les dommages cellulaires, une étape commune d’initiation dans les voies
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Le pamplemousse frais contient des fibres qui peuvent aider à maintenir un taux de cholestérol sain et favoriser une bonne digestion.1 Un pamplemousse de taille moyenne, sucré et juteux, contient environ 3 grammes de fibres alimentaires, ce qui peut vous
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TAILLE DE PORTION
1/2 pamplemousse moyen (120 g)
CALORIES PAR PORTION
40
% valeur quotidienne*
Matière grasse totale 0,1 g
0%
Sodium 0 mg
0%
Glucides 9 g
3%
Fibres alimentaires 1,4 g
5%
Protéines 1,2 g
2%
Vitamine A 16 mg
2%
Vitamine C 46 mg
51%
Calcium 18 mg
1%
Fer 0,1 mg
1%
Vitamine E 0,1 mg
1%
Thiamine 0,05 mg
4%
Riboflavine 0,03 mg
2%
Niacine 0,1 mg
1%
Vitamine B6 0,05 mg
3%
Folate 11 mg
3%
Phosphore 10 mg
1%
Magnésium 10 mg
2%
Zinc 0 mg
0%
Potassium 156 mg
3%
TAILLE DE PORTION
1/2 pamplemousse moyen (120 g)
CALORIES PAR PORTION
40
% valeur quotidienne*
Matière grasse totale 0,1 g
0%
Sodium 0 mg
0%
Glucides 10 g
4%
Fibres alimentaires 1,3 g
5%
Protéines 0,7 g
1%
Vitamine A 0 mcg
0%
Vitamine C 44 mg
49%
Calcium 18 mg
1%
Fer 0,06 mg
0%
Vitamine E 0,1 mg
1%
Thiamine 0,05 mg
4%
Riboflavine 0,02 mg
2%
Niacine 0,2 mg
1%
Vitamine B6 0,05 mg
3%
Folate 11 mcg
3%
Phosphore 8 mg
1%
Magnésium 11 mg
3%
Zinc 0,1 mg
1%
Potassium 177 mg
4%
TAILLE DE PORTION
250 mL
CALORIES PAR PORTION
90
% valeur quotidienne*
Matière grasse totale 1.6g
2%
Sodium 4.8mg
0%
Glucide total 19g
7%
Fibre alimentaire 0.7g
3%
Protein 1.2g
2%
Vitamine A 38mcg
4%
Vitamine C 53mg
59%
Calcium 350mg
27%
Fer 0.1mg
1%
Vitamine E 0.5mg
3%
Thiamine 0.09mg
8%
Riboflavine 0.07mg
5%
Niacine 0.5mg
3%
Vitamine B6 0.11mg
6%
Folate 29mcg
7%
Vitamine B12 0.11mcg
5%
Phosphore 38mg
3%
Magnésium 22mg
5%
Zinc 0.1mg
1%
Potassium 317mg
7%
*La valeur quotidienne % vous indique à combien s’élève l’apport d’un nutriment dans une portion de nourriture pour un régime quotidien. 2000 calories par jour est généralement utilisé comme conseil nutritionnel.