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Smoothie à la menthe et au pamplemousse

Ingrédients

  • 250 ml de jus de pamplemousse rose de Floride
  • 1 tasse (250 g) de yogourt grec 0 %
  • 1 cuillère à soupe de menthe fraîche émincée
  • 1/2 cuillère à café d’extrait de vanille pur
  • 8 glaçons
  • 1 cuillère à soupe de nectar d’agave, de miel ou d’édulcorant (facultatif)
  • Brin de menthe fraîche (facultatif)

Préparation

Mixez tous les ingrédients dans un mixeur jusqu’à obtention d’une consistance homogène.Ajoutez l’agave ou autre édulcorant et décorez d’un brin de menthe fraîche, si vous le souhaitez.

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Ingrédients

  • 250 ml de jus de pamplemousse rose de Floride
  • 1 tasse (250 g) de yogourt grec 0 %
  • 1 cuillère à soupe de menthe fraîche émincée
  • 1/2 cuillère à café d’extrait de vanille pur
  • 8 glaçons
  • 1 cuillère à soupe de nectar d’agave, de miel ou d’édulcorant (facultatif)
  • Brin de menthe fraîche (facultatif)

Préparation

Mixez tous les ingrédients dans un mixeur jusqu’à obtention d’une consistance homogène.Ajoutez l’agave ou autre édulcorant et décorez d’un brin de menthe fraîche, si vous le souhaitez.

 

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